1.古人云“日存一把米，月存一斤粮”。一切都靠坚持。节约粮食，从一粒米开始。如果中国13亿人能省下一粒米，那就是数量大，价值高的粮食。

2.当前，从解决温饱到逐步走向小康，农民伯伯们付出了多少心*，国家贡献了多少力量。一些学生扔掉了剩下的食物。要知道，我们嘴里含着的，不再是小小的米粒，而是农民辛勤劳动流下的汗水。“锄地的日子到了中午，汗水滴进了土里。谁知每顿饭都辛苦。”耙平、播种、移栽、浇水、*虫、除草、收割，每一个环节都包含着农民的大量辛勤劳动。我们怎么忍心扔掉用汗水浇灌的粮食？要知道，这些饭菜消耗了农民伯伯多少精力，现在我们却不珍惜粮食，浪费农民伯伯为我们流下的汗水。你想想，如果我们国家像非洲的一些偏远山区和一些国家一样。人口众多，食物很少或没有，自然灾害频繁发生。在那种绝境下我们还会浪费粮食吗？现在，人们抛弃了食物，终食物会离开我们。在我们看来，极其难吃的食物对他们来说可能是一场盛宴，这是他们做梦也没想到的。

3.每当看到一碗碗剩饭被倒掉，仿佛就能听到那些米粒在耳边哭泣，声讨，抱怨……如果我们不再爱惜粮食，以后还有饭吃吗？然后，想想当初我们为什么浪费粮食。有什么资格浪费粮食！我们的祖先奠定了我们吃饭的基础，现在我们浪费粮食。我们的祖先会怎么想？如果我们现在饿了一个星期，让我们体验一下非洲人民的饥饿。到那时，我想浪费食物的人会越来越少，甚至没有。现代生产的发展和社会财富的丰富不应该成为我们浪费的理由。

4.节约粮食，从一粒米开始。就像中国对***的态度，中国绝不会退让半步；节约粮食，从一粒米开始，就像不漏小数点一样，避免给国家和人民带来不可估量的财产损失；节约粮食从一粒米开始，就像我们中学生节约每一分每一秒，学好每一课，为祖国的繁荣昌盛做出自己的贡献。一粥一饭来之不易，半丝毅力都难。吃祖先的力量而不知道他们的痛苦是可耻的。同学们，节约粮食，从一粒米做起。让我们从自己做起吧！